Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini
Wprowadzenie
Faszerowane słodkie ziemniaki to danie, które łączy w sobie zdrowe składniki, wyjątkowy smak i pełnię wartości odżywczych. Ta wersja, z chrupiącą ciecierzycą, świeżym szpinakiem, cebulą i pysznym sosem tahini, to pomysł na wegańską, sycącą i pełną smaku kolację lub lunch. Słodkie ziemniaki, dzięki swojej naturalnej słodyczy, idealnie komponują się z intensywnymi, pikantnymi dodatkami, tworząc harmonijną całość.

Składniki:
4 średniej wielkości słodkie ziemniaki
1 puszka ciecierzycy (lub 200 g świeżo ugotowanej ciecierzycy)
1 duża cebula
150 g świeżego szpinaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
Sól i pieprz do smaku
1/4 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, jeśli lubisz ostrzejsze dania)
3 łyżki tahini
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rolada Szwajcarska Czekoladowa

Rolada Szwajcarska Czekoladowa Wprowadzenie: Rolada Szwajcarska Czekoladowa to klasyczny deser, który zachwyca swoją lekką, puszystą konsystencją oraz bogatym, czekoladowym smakiem ...

Ciasto Pina Colada – Tropikalna Przyjemność w Każdym Kęsie!

Ciasto Pina Colada – Tropikalna Przyjemność w Każdym Kęsie! Ciasto Pina Colada to idealny sposób na wprowadzenie tropikalnego klimatu do ...

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków Wprowadzenie: Te wegańskie brownies to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków. Słodkie ziemniaki w połączeniu ...

Kremowe Spaghetti Czosnkowe – Przepis na Szybki i Smaczny Obiad!

Kremowe Spaghetti Czosnkowe – Przepis na Szybki i Smaczny Obiad! Wprowadzenie Czosnek to jeden z najpopularniejszych składników, który nadaje potrawom ...

Leave a Comment