Reklama
Reklama
Reklama

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini

Faszerowane Słodkie Ziemniaki ze Smażoną Cebulą, Szpinakiem, Ciecierzycą Smażoną na Powietrzu i Sosem Tahini
Wprowadzenie
Faszerowane słodkie ziemniaki to danie, które łączy w sobie zdrowe składniki, wyjątkowy smak i pełnię wartości odżywczych. Ta wersja, z chrupiącą ciecierzycą, świeżym szpinakiem, cebulą i pysznym sosem tahini, to pomysł na wegańską, sycącą i pełną smaku kolację lub lunch. Słodkie ziemniaki, dzięki swojej naturalnej słodyczy, idealnie komponują się z intensywnymi, pikantnymi dodatkami, tworząc harmonijną całość.

Składniki:
4 średniej wielkości słodkie ziemniaki
1 puszka ciecierzycy (lub 200 g świeżo ugotowanej ciecierzycy)
1 duża cebula
150 g świeżego szpinaku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka kminu rzymskiego
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
Sól i pieprz do smaku
1/4 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, jeśli lubisz ostrzejsze dania)
3 łyżki tahini
Sok z 1 cytryny
1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kopułki Sernika Pistacjowego z Malinami – Elegancki i Pyszny Deser

Kopułki Sernika Pistacjowego z Malinami – Elegancki i Pyszny Deser 🥜🍇✨ Wprowadzenie Kopułki sernika pistacjowego z malinami to elegancki deser, ...

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków, Imbiru i Mleka Kokosowego z Soczewicą i Jarmużem

Wegański Gulasz ze Słodkich Ziemniaków, Imbiru i Mleka Kokosowego z Soczewicą i Jarmużem Wprowadzenie: Wegański gulasz ze słodkich ziemniaków, imbiru, ...

Delikatny Filet Wieprzowy Mignon z Boursinem – Kremowa Uczta dla Smaku

Tytuł: Delikatny Filet Wieprzowy Mignon z Boursinem – Kremowa Uczta dla Smaku Wstęp: Filet wieprzowy mignon to jedno z najdelikatniejszych ...

Najlepsze Wegańskie Chili

Najlepsze Wegańskie Chili Chili to jedno z tych dań, które rozgrzewa, nasyca i zachwyca bogactwem smaków. Wersja wegańska jest pełna ...

Leave a Comment