Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków

Wegańskie Brownies ze Słodkich Ziemniaków
Wprowadzenie:
Te wegańskie brownies to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków. Słodkie ziemniaki w połączeniu z kakao tworzą wyjątkowo wilgotne, czekoladowe ciasto, które zachwyca smakiem, a jednocześnie jest pełne wartości odżywczych. Idealne dla osób na diecie roślinnej, bezglutenowej lub tych, którzy szukają zdrowszych zamienników w klasycznych przepisach. Te brownies są nie tylko pyszne, ale również łatwe do przygotowania, a efekt końcowy będzie zachwycał każdego!

Składniki:
2 średnie słodkie ziemniaki (około 300 g)
1/2 szklanki mąki migdałowej (lub innej bezglutenowej mąki)
1/4 szklanki kakao w proszku (najlepiej niesłodzonego)
1/4 szklanki syropu klonowego (lub innego słodzika, np. daktylowego)
1/4 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
1/4 szklanki oleju kokosowego (lub innego tłuszczu roślinnego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
1/4 szklanki posiekanych orzechów (opcjonalnie, np. orzechy włoskie lub migdały)
Sposób przyrządzenia:
1. Przygotowanie słodkich ziemniaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka pekińska z kiełbaskami – kolorowa uczta pełna smaku!

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 250 g majonezu 250 g jogurtu z pełnego mleka Pieprz, ...

Niesamowicie Pyszne, Babcine Kieszonki z Twarogu – Szybkie i Smaczne!

Niesamowicie Pyszne, Babcine Kieszonki z Twarogu – Szybkie i Smaczne! Wstęp: Kieszonki z twarogu to jedno z tych klasycznych, domowych ...

Naturalny Eliksir dla Roślin: Prosty Domowy Sposób na Zdrowe Zielone Liście

Naturalny Eliksir dla Roślin: Prosty Domowy Sposób na Zdrowe Zielone Liście Introduction Każdy miłośnik roślin marzy o pięknych, zdrowych i ...

Przepis na Klopsiki z Ciecierzycy – Smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych mięsnych klopsików

Przepis na Klopsiki z Ciecierzycy – Smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych mięsnych klopsików Wprowadzenie: Klopsiki z ciecierzycy to pyszna, ...

Leave a Comment