Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Wegańskie Chrupiące Brokuły z „Serem” – Zdrowa i Smaczna Alternatywa!

Namocz nerkowce przez co najmniej 4 godziny (lub na noc), aby zmiękły. Następnie odcedź je i przepłucz wodą.
Przygotowanie „sera” nerkowcowego:

W blenderze umieść namoczone nerkowce, cebulę, czosnek, marchewkę, płatki drożdżowe, sok z cytryny, kurkumę, paprykę wędzoną, sól i pieprz. Blenduj wszystko na gładką pastę, dodając wodę, aby uzyskać odpowiednią konsystencję, jeśli masa jest zbyt gęsta.
Obróbka brokułów:

Umyj brokuł i podziel na różyczki. Możesz je lekko obgotować przez 2-3 minuty w osolonej wodzie, aby zmiękły, a następnie schłodzić je w zimnej wodzie (metoda blanszowania). Dzięki temu brokuł zachowa żywy kolor i chrupkość.
Pokrywanie brokułów “serem”:

Na przygotowaną blachę do pieczenia wyłóż różyczki brokuła, a następnie równomiernie nałóż na nie przygotowaną pastę serową. Użyj łyżki lub szpatułki, aby pokryć brokuły cienką warstwą.
Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Grochówka – Klasyczna Zupa, Którą Wszyscy Uwielbiają

Konsystencja: Jeśli lubisz bardziej kremową grochówkę, możesz zmiksować część zupy blenderem. Wędzonka: Wędzone kości, boczek czy kiełbasa dodają zupie głębokiego ...

Tytuł: Pieczone Steki Z Kapusty – Smaczna Alternatywa dla Mięsa

Steki z kapusty z serem: Jeśli chcesz dodać nieco więcej smaku, posyp kapustę startym serem (np. parmezanem lub serem feta) ...

Tytuł: Ekspresowe Ciasto Truskawkowo-Jogurtowe w 5 minut – Idealne na Szybki Deser!

Po upieczeniu, pozwól ciastu lekko ostygnąć, a następnie posyp je cukrem pudrem dla dekoracji (opcjonalnie). Pokrój na kawałki i podawaj ...

Jak skutecznie zarządzać aktywnością na stronie: usuwanie nieaktywnych członków

Variations Możliwość zamrożenia konta – Zamiast usuwania konta, możesz rozważyć opcję „zamrożenia” konta, co pozwoli użytkownikowi na łatwy powrót, jeśli ...

Leave a Comment