Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Wegańskie Chrupiące Brokuły z „Serem” – Zdrowa i Smaczna Alternatywa!

Namocz nerkowce przez co najmniej 4 godziny (lub na noc), aby zmiękły. Następnie odcedź je i przepłucz wodą.
Przygotowanie „sera” nerkowcowego:

W blenderze umieść namoczone nerkowce, cebulę, czosnek, marchewkę, płatki drożdżowe, sok z cytryny, kurkumę, paprykę wędzoną, sól i pieprz. Blenduj wszystko na gładką pastę, dodając wodę, aby uzyskać odpowiednią konsystencję, jeśli masa jest zbyt gęsta.
Obróbka brokułów:

Umyj brokuł i podziel na różyczki. Możesz je lekko obgotować przez 2-3 minuty w osolonej wodzie, aby zmiękły, a następnie schłodzić je w zimnej wodzie (metoda blanszowania). Dzięki temu brokuł zachowa żywy kolor i chrupkość.
Pokrywanie brokułów “serem”:

Na przygotowaną blachę do pieczenia wyłóż różyczki brokuła, a następnie równomiernie nałóż na nie przygotowaną pastę serową. Użyj łyżki lub szpatułki, aby pokryć brokuły cienką warstwą.
Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Jajka w Sosie Musztardowym – Prosty i Pyszny Przepis, Który Pokochasz!

Ziołowy sos musztardowy: Jeśli lubisz ziołowe smaki, możesz dodać do sosu świeży lub suszony estragon, koper lub bazylię. Dobrze komponują ...

Przepis na Chleb Czosnkowy – Pyszny i Aromatyczny

Posmaruj chleb: Przygotowaną mieszanką masła czosnkowego posmaruj każdą kromkę chleba, szczególnie w zagłębieniach. Jeśli masz, posyp całość startym parmezanem dla ...

Mięsna Zapiekanka z Kurczakiem, Czosnkiem i Parmezanem – Sycąca i Pyszna Uczta

Wskazówki dotyczące podania i przechowywania: Podawanie: Zapiekankę najlepiej podać na gorąco z dodatkiem ulubionych sałatek lub pieczywa. Świetnie smakuje z ...

Nie Wyrzucaj Korka Wlewu Oleju – Oto Do Czego Naprawdę Służy

Niektóre nowoczesne korki wlewu oleju są wyposażone w dodatkowe filtry, które pomagają eliminować zanieczyszczenia. Jeśli zależy Ci na jeszcze lepszej ...

Leave a Comment