Reklama
Reklama
Reklama

Tytuł: Chleb Owsiany Bez Mąki – Idealny na Zdrowe Śniadanie! (Bez Masła i Bez Wyrabiania)

Przygotowanie płatków owsianych:

Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobny proszek. Możesz również zostawić je w całości, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ziarnistą konsystencję, ale mielenie daje lepszy efekt w formie chleba.
Mieszanie składników:

Do dużej miski dodaj zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, sól, cynamon (jeśli używasz) oraz siemię lniane lub nasiona słonecznika.
W osobnej misce połącz jogurt, wodę, jajko (lub nasiona chia z wodą) oraz miód. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się połączą.
Łączenie składników:

Przelej mokre składniki do suchych składników i wymieszaj, aż powstanie gęsta masa przypominająca ciasto na muffiny. Jeśli masa jest zbyt sucha, możesz dodać jeszcze trochę wody.
Pieczenie:

Przelej ciasto do formy na chleb (możesz użyć formy keksowej o długości ok. 20 cm) wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 40-45 minut, aż chleb będzie złocisty i sprężysty w dotyku. Możesz sprawdzić, czy jest gotowy, wbijając w niego patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest upieczony.
Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Roladki z Piersi Kurczaka z Delikatnym Farszem

Farsz: Składnik Ilość Twarożek śmietankowy (lub mascarpone) 100 g Szpinak (świeży lub mrożony) 100 g Czosnek 1 ząbek Ser żółty ...

Tytuł: Szybkie 3-minutowe ciasto jabłkowe: Idealna opcja na błyskawiczny deser

Warianty: Z orzechami: Dodaj do ciasta posiekane orzechy włoskie lub migdały, aby dodać mu chrupkości. Z rodzynkami: Dla bardziej deserowego ...

Pieczona Owsianka – Zdrowe i Pożywne Śniadanie

Składnik Ilość Płatki owsiane 2 szklanki Mleko (lub mleko roślinne) 2 szklanki Jajka 2 sztuki Miód, syrop klonowy lub cukier ...

Ciasto francuskie z łososiem i porem – Chrupiąca Rozkosz w Każdym Kęsie

Składnik Ilość Ciasto francuskie (gotowe) 1 opakowanie (ok. 250 g) Filet z łososia (bez skóry) 300 g Por (biała i ...

Leave a Comment