Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z kurczakiem i czerwoną fasolą

Piersi z kurczaka umyj, osusz i przypraw solą, pieprzem oraz kminem. Następnie usmaż je na oliwie z obu stron, aż będą dobrze wypieczone i soczyste. Po usmażeniu pokrój je w kostkę.
Przygotowanie warzyw:

Czerwoną paprykę, ogórka oraz cebulę pokrój w kostkę. Jeśli używasz kukurydzy, odsącz ją z puszki.
Mieszanie składników:

W dużej misce połącz pokrojonego kurczaka, czerwoną fasolę, paprykę, ogórka, cebulę i kukurydzę. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.
Przygotowanie sosu:

W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz jogurt (jeśli używasz). Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Połączenie:

Polej sałatkę przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj, aby składniki dobrze się połączyły.
Podanie:

Sałatkę podawaj od razu lub schłodzoną w lodówce przez około 30 minut. Idealnie nadaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do pieczywa.
Wskazówki:
Możesz dodać do sałatki inne warzywa, takie jak awokado lub pomidory, aby nadać jej dodatkowego smaku.
Sałatka dobrze się przechowuje w lodówce, więc możesz przygotować ją wcześniej na lunch do pracy.
Aby sałatka miała bardziej wyrazisty smak, możesz dodać odrobinę ulubionych przypraw, takich jak papryka słodka lub chili.
Smacznego! 🍗🥗

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezawodny Sernik, który Nie Opada – Idealnie Gładki i Puszysty

Śmietanka kremówka (30-36%) – 200 ml Masło – 100 g (roztopione i ostudzone) Mąka ziemniaczana – 2 łyżki Ekstrakt waniliowy ...

Domowa Zupa z Kurczakiem i Makaronem – Klasyka, która Rozgrzewa

Składnik Ilość Kurczak (cały lub części, np. udka, skrzydła) 500 g Woda 2 litry Marchewka 2 sztuki Pietruszka (korzeń) 1 ...

Barszcz z Białą Kiełbaską – Tradycyjna Zupa, która Rozgrzeje Cię w Chłodne Dni!

Podanie: Podawaj barszcz gorący, najlepiej z kawałkami białej kiełbasy i burakami. Świetnie smakuje z dodatkiem świeżego chleba lub razowego pieczywa ...

Domowe Kotleciki Warzywne – Pyszne i Zdrowe!

1/2 łyżeczki kminu rzymskiego Sól i pieprz do smaku Świeża natka pietruszki (opcjonalnie) Bułka tarta do obtoczenia Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ...

Leave a Comment