Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na Ryba po grecku

Filety rybne dokładnie opłucz, osusz ręcznikiem papierowym, a następnie pokrój na mniejsze kawałki (ok. 5 cm). Posól i popieprz z obu stron.
Obtocz kawałki ryby w mące. Na patelni rozgrzej olej i smaż rybę z obu stron na złoty kolor, przez 3-4 minuty z każdej strony. Odstaw na talerz.
Przygotowanie sosu warzywnego:

Cebulę obierz i pokrój w pióra. Marchewkę i seler obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Na tej samej patelni, na której smażyłaś rybę, podsmaż cebulę, aż stanie się szklista, a następnie dodaj startą marchewkę i seler. Smaż przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną.
Dodaj pomidory (świeże lub passata pomidorowa), liście laurowe, ziele angielskie, cukier oraz sól i pieprz do smaku. Gotuj sos przez 10-15 minut na małym ogniu, aż warzywa się rozpadną, a sos zgęstnieje.
Łączenie ryby z sosem:

Do gotowego sosu warzywnego dodaj smażoną rybę i dokładnie wymieszaj, delikatnie ją zanurzając w sosie. Gotuj przez kolejne 5 minut, aby ryba przejęła smak sosu.
Chłodzenie i serwowanie:

Ryba po grecku najlepiej smakuje po kilku godzinach, gdy smaki się przegryzą. Odstaw danie do ostygnięcia, a następnie wstaw do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).
Przed podaniem udekoruj świeżą pietruszką.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Ryba po grecku idealnie smakuje na zimno, jako przystawka lub główne danie. Możesz podać ją z pieczywem, ziemniakami lub sałatą.

Przechowywanie:
Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 3 dni. Danie będzie jeszcze smaczniejsze po 1-2 dniach, gdy smaki dobrze się przegryzą.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świąteczna Nalewka Pomarańczowo-Mandarynkowa z Orzechami

Przygotowanie: Przygotowanie owoców: Pomarańcze i mandarynki umyj dokładnie, a następnie zalej wrzątkiem, aby pozbyć się ewentualnych pestycydów. Pokrój owoce w ...

Placki Ziemniaczane z Gulaszem – Połączenie Tradycji i Smaku, Idealne na Obiad

Wegetariańska wersja: Zamiast mięsa w gulaszu możesz użyć tofu lub soczewicy, aby stworzyć wegetariańską wersję tego dania. Dodatek warzyw: Do ...

Roladki Jajeczne Philly Cheesesteak – Pyszna i Sycąca Przekąska

Przygotowanie warzyw i wołowiny: Rozgrzej 1 łyżkę oliwy na patelni na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną cebulę i paprykę. Smaż przez ...

3-Minute Garlic Pancakes – Proste, Szybkie i Pyszne!

Wskazówki dotyczące podania i przechowywania: Podawanie: Naleśniki najlepiej smakują na ciepło, od razu po przygotowaniu. Możesz je podać na śniadanie, ...

Leave a Comment